Skå IK Motion60+ bjuder in till en inspirerande dag med rörelse, gemenskap och glädje för dig som är 60 år eller mer!

När? Snart - den 19 september!
Var? Svanängens IP 

Under dagen kan du delta i:
⚽ Gåfotboll
🤾‍♂️ Gåhandboll
🧘‍♀️ Qigong med Karin Vikström
🎯 Femkamp
📝 Tipspromenad

Vi rör oss i korta pass med gott om pauser för fika, vätska och lunch (till självkostnadspris).

Visste du att det är förbjudet att springa i gåfotboll och gåhandboll? För många en lättnad men för vissa en riktig utmaning - det är inte alltid lätt att lära om.

💡 Dagen är helt kostnadsfri och du behöver inte anmäla dig i förväg. Kom som du är men bär gärna bekväma kläder och ta med en flaska för vatten.

🎁 Ett stort tack till våra sponsorer Adeo Care Ekerö och Stråstjern Friskvård som bidrar med godsaker och fina vinster.

Välkommen att röra dig på ditt sätt och ha kul tillsammans!

Har du några frågor? Kontakta oss på kansliet@skaik.se.

Hjälp oss gärna sprida ordet till de det berör - Svanängens IP är till för alla💛💚

Nu är Skå IK's digitala kuponghäfte här – fylld med superrabatter från lokala företag på Ekerö och i Bromma!  

Se alla erbjudande här!   

𝘋𝘶 𝘩𝘪𝘵𝘵𝘢𝘳 𝘣𝘭𝘢𝘯𝘥 𝘢𝘯𝘯𝘢𝘵:

- 25% på Stadium Bromma Blocks (hej nya träningskläder och skor!)

- 20% på K-Bygg Färingsö

- rabatt hos våra sponsorer O'Learys Ekerö, Stråstjern Hälsa & Friskvård, Mekonomen Bilverkstad Spånga och Burgerboys & Thaiwok

- rabatt hos ytterligare 13 företag!  

👉 Häftet kostar endast 200 kr

👉 Gäller t.o.m. nov 2025

👉 Köper du via ett lag går 75 kr direkt till det laget du stöttar  

Så här enkelt funkar det:

- Köp via länk eller QR-kod – betala smidigt med Swish.

- Spara det i mejlen eller på telefonens hemskärm.

- Visa kupongen i kassan och klicka på “Använd kupong” – klart!  

Med ditt köp supportar du både din lokala idrottsförening och lokala företag 💛💚  

*Länken går till klubbens centrala försäljning. Vill du stötta ett specifikt lag? Kontakta lagledaren om lagets försäljningslänk.  

I morgon är det Skå IK Dagen och hela 𝘁𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁 av Coop Färingsö's omsättning går då till Skå IK! Så passa gärna på att storhandla då 💛 💚

(Gäller när du handlar både på Coop Stenhamra och Coop Kungsberga.) 

Och! Lycky Gelato - Färingsös egna gelatotillverkare - kommer finnas på plats utanför Coop Stenhamra för att sälja sin delika lokalproducerade italienska glass 😋

Även de skänker tio procent av sin omsättning denna dag till föreningen!

Som vanligt arrangeras Stenhamraloppet på Skå IK Dagen och de olika distanserna pågår mellan kl. 11 - 15.30 ca. 

Vi ses där! 

Skå IK Handboll bjuder in till Öppet hus i Bryggahallen idag kl. 12.00 - 14.00!

I samband med uppstarten av handbollssäsongen bjuder Skå IK Handboll in alla som är nyfikna på prova på handboll och samtidigt kolla in Ekerös nya idrottshall - Bryggahallen.

Hamburgare finns till försäljning och för att hitta till Bryggahallen är adressen Bryggavägen 84, Ekerö.

Varmt välkomna!

Stenhamraloppet närmar sig! 

Här kommer en liten påminnelse att anmäla dig senast idag, 15 augusti, för att säkra din goodiebag, t-shirt och medalj.

Det går att anmäla sig ända fram till 30 augusti - men för att säkra din goodiebag, t-shirt och medalj kommer här en liten påminnelse att anmäla dig redan idag 🙂

Klicka här för att komma till anmälningsformuläret. Här kan du också se distanser och starttider för alla åldersgrupper.

Planera gärna in att storhandla på Coop Stenhamra eller Coop Kungsberga den 30:e augusti, samma dag som Stenhamraloppet. Det är ju också Skå IK Dagen och hela 10% av den totala försäljningen från Coop Färingsö denna dag, går direkt till Skå IK!  

Vi ses där!