Planbokning
Utbildning prestationstriangeln
Tor 8 feb 2024, 18:00-20:30
Uppgårdskolans infosal
Samling: 17:50Torsdag den 8:e februari kl 18:00 – 20:30 i infosalen i Uppgårdskolan har klubben bokat in en utbildning för U-lag, J-lag och U15. På plats kommer lite fika finnas men ingen middag. Mer info nedan:
Presentation och innehåll:
Under denna föreläsning så kommer vi prata om: prestationstriangeln (kost, nutrition och träning) samt preventiva övningar/saker man kan tänka på för att hålla sig skadefri.
Föreläsare Andreas Ehrenreich från RF/SISU Stockholm har en bred erfarenhet inom idrotten. Utbildad på GIH och 20+ år som idrottslärare, genomgången ElitTränarUtbildning (ETU) på Bosön. Ett flertal landslagsuppdrag, bl a tre som förbundskapten samt 5 SM guld och 15 säsonger som tränare på elitnivå inom amerikansk fotboll så jobbar idag Andreas som specialidrottslärare för RIG, amerikansk fotboll.
Presentation och innehåll:
Under denna föreläsning så kommer vi prata om: prestationstriangeln (kost, nutrition och träning) samt preventiva övningar/saker man kan tänka på för att hålla sig skadefri.
Föreläsare Andreas Ehrenreich från RF/SISU Stockholm har en bred erfarenhet inom idrotten. Utbildad på GIH och 20+ år som idrottslärare, genomgången ElitTränarUtbildning (ETU) på Bosön. Ett flertal landslagsuppdrag, bl a tre som förbundskapten samt 5 SM guld och 15 säsonger som tränare på elitnivå inom amerikansk fotboll så jobbar idag Andreas som specialidrottslärare för RIG, amerikansk fotboll.
Tjäna pengar till föreningen
