Planbokning
Föreläsning prestationstriengeln+skador
Mån 27 nov 2023, 18:00-20:30
Uppgårdskolans infosal
Samling: 18:00Hej,
Måndag den 27:e november kl 18:00 – 20:30 i infosalen i Uppgårdskolan har Dam-J bokat in en föreläsning. Damlaget och F10 är även bjudna och får gärna delta. På plats kommer lite fika finnas men ingen middag. Mer info nedan:
Presentation och innehåll
Föreläsare Andreas Ehrenreich från RF/SISU Stockholm har en bred erfarenhet inom idrotten. Utbildad på GIH och 20+ år som idrottslärare, genomgången ElitTränarUtbildning (ETU) på Bosön. Ett flertal landslagsuppdrag, bl a tre som förbundskapten samt 5 SM guld och 15 säsonger som tränare på elitnivå inom amerikansk fotboll så jobbar idag Andreas som specialidrottslärare för RIG, amerikansk fotboll.
Under denna föreläsning så kommer vi prata om: prestationstriangeln (kost, nutrition och träning) samt preventiva övningar/saker man kan tänka på för att hålla sig skadefri.
Måndag den 27:e november kl 18:00 – 20:30 i infosalen i Uppgårdskolan har Dam-J bokat in en föreläsning. Damlaget och F10 är även bjudna och får gärna delta. På plats kommer lite fika finnas men ingen middag. Mer info nedan:
Presentation och innehåll
Föreläsare Andreas Ehrenreich från RF/SISU Stockholm har en bred erfarenhet inom idrotten. Utbildad på GIH och 20+ år som idrottslärare, genomgången ElitTränarUtbildning (ETU) på Bosön. Ett flertal landslagsuppdrag, bl a tre som förbundskapten samt 5 SM guld och 15 säsonger som tränare på elitnivå inom amerikansk fotboll så jobbar idag Andreas som specialidrottslärare för RIG, amerikansk fotboll.
Under denna föreläsning så kommer vi prata om: prestationstriangeln (kost, nutrition och träning) samt preventiva övningar/saker man kan tänka på för att hålla sig skadefri.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 32 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
