Fotbollsfys

Fysträning:
From söndag kommer vi att erbjuda fysträning för de som vill en gång i veckan fram till vi drar i gång ute igen.
Viktigt att vi prioriterar fysträning för att bli starka och förebygga skador så långt som möjligt.

Vi har bokat Fritidsgården kl.17-18 på söndagar och det är Malin och Malena som främst kommer hålla i träningen som innehåller mycket styrka, hopp och lite kondition med främst egen kroppsvikt.
Kallelser till dessa träningar går ut som vanligt i Svenska lag.
Hoppas vi ses på söndag!

Vi står också på återbudstider för inomhushallar så med kort varsel kan en kallelse till fotbollsträning dyka upp!
👍😊